instant jest droższy bo pewnie się lepiej rozpuszcza nie wiesz co to znaczy instant? nagły, prędki, natychmiastowy, nie wymagający gotowania, naglący, mgnienie, moment chociaż słówko popularne to słowniki internetowe są za darmo jak coś Zmieniony przez - zielony90 w dniu 2011-05-25 01:17:44
Dalej nie rozumiem co to znaczy pod siebie? Pod kogo? Konfrontacja to czysty chwyt marketingowy zawody sa pokazywane na zywo i o to wlasnie chodzi. Wypromowali sie i bardzo dobrze. Chyba nawet najbardziej ze wszystkich gal w Polsce.
[...] z białka /węgli tłuszczy,no jak tego nie rozumiesz po prostu pytam się ciebie czy do wyliczenia sobie ile potrzebuje b/w/t mogę posłużyć się takim sposobem(przeczytaj dokładnie): A wiesz co to znaczy że białko ma stanowić tyle procnet dostarczanych kalorii,węgle tyle a tluszcze tyle? Zmieniony przez - Hubert protein w dniu 2013-08-30 16:34:16
Co to znaczy zwykły dietetyk? %-) Wypełnij ankietę działu + wstaw swój obecny model żywienia w zalecanej formie. Tak niska podaż kalorii jak 2100 w bardzo szybkim tempie zablokuje proces spalania tkanki tłuszczowej, organizm w takiej sytuacji w głównej mierze pozbędzie się mięśni - nie tkanki tłuszczowej. Zmieniony przez - dudee w dniu [...]
a dlugo juz cwiczysz ze chcesz jesc kretke? jezeli krotko to najpierw kup sobie bialko np WPC do tego witaminy i mineraly i to ci starczy bo na kretce bedziesz mial powera ale jak skonczy sie cykl a ty jeszcze niewiesz(bo masz za krotki staz) co to znaczy trenowac bez doladowania to moze ci sie odechciec cwiczyc.
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
co to znaczy fajne topy, jak masz czarny top mozesz ogarnąć jakąś firmę co Ci taki nadruk zrobi w polce, jaki chcesz mozesz sam coś zaprojektować sobie.
co to znaczy to patr..... mniej kalorii idzie do zapasow - dobrze !! wiecje kalorii idzie do miesni - dobrze !! ale zdrowie moze ucierpiec wiec niedobrze !! - stad zalecenie - bezpieczne dzialajace 2-3 gr Omega 3
[...] nowego tematu dlatego piszę tutaj. Kupiłem creatine micronized 200 mesh+taurine i jest napisane że Preparat najlepiej łączyć w jednej porcji z dekstrozą (ok.30g) co to znaczy ? :) Drugie pytanie bezpośrednio po treningu zawsze jem 1-2 banany jak zacznę cykl mogę zjeść banana i wypić kreatynę czy należy zrobić jakiś odstęp ? Jak najlepiej [...]
[...] pogrubiania. Dotychczasowe pogrubienia poznikały, więc wytrzymajmy trochę. Co do mojej bytności na Forum, to miałem bardzo wypełniony czas i okresami zapominałem co to znaczy Internet, mejle i telefon. Jednocześnie siedząc przy kompie aż do PRZESYTU . Ale życie jest życiem a bytność na Forum jest formą rozrywki i odprężenia (nie zawsze, [...]
dobra to odrazu nasuwaja mi sie 2 pytania jakas dieta to co to znaczy dokladnie ? Np: zjesc wiecej bialka przed i po jakies weglowodany ? I rozumiem, ze takiego domatorka + drazek mam wykonywac w dni w ktorych np: nie mam treningu kick boxingu ?
ehh nie odrobiłeś lekcji z archiwum... co to znaczy ile wam przyrosło... a może zapytasz ile wam poszło w bicu po 2kg fileta z kurczaka?? bo to to samo pytanie... po prostu nie rozumeisz czym jest gainer...
Sigviper, wiesz co to znaczy definicja, w pojęciu kulturystycznym??? Uświadomię cię, jest to czas kiedy zawodnicy odwadniają się, aby ich mięśnie wyglądały na bardziej wyrzeźbione przed zawodami.